Ursachen & Tipps bei Geheimratsecken
Geheimratsecken treten meist bei Männern auf und zeigen sich durch zurückweichende Haare im Stirnbereich. Oft beginnt das schon mit Mitte 20. Die Ursachen sind vielfältig – von Genetik über Stress bis hin zu Pflegefehlern. In unserem Beitrag erfährst Du, wie Du den Haarausfall stoppen, Geheimratsecken kaschieren und Dein Haar gezielt stärken kannst.
Inhaltsverzeichnis:
Was sind Geheimratsecken und was die Ursachen?
Wie sehen Geheimratsecken aus?
7 Tipps bei Geheimratsecken
Was sind Geheimratsecken und was die Ursachen?
Geheimratsecken sind ein typisches Symptom des erblich bedingten Haarausfalls (androgenetische Alopezie), von dem rund 80 % aller Männer betroffen sind. Dieser geht mit einer Überempfindlichkeit der Haarwurzeln gegenüber dem männlichen Geschlechtshormon Testosteron, oder genauer gesagt des Botenstoffs DHT, einher. DHT wird bei bestehendem, anlagebedingtem Haarausfall vermehrt produziert. Die Haarwurzeln werden geschädigt und das Wachstum unterbrochen, was den Haarausfall auslöst. Geheimratsecken sind oft das erste Anzeichen des erblich bedingten Haarausfalls bei Männern.
Wie sehen Geheimratsecken aus?
Zunächst bilden bei genetisch bedingtem Haarausfall die Geheimratsecken kahle Stellen im Schläfenbereich. Diese ziehen sich im Verlauf weiter nach oben zum Haaransatz, bis es zur sogenannten Stirnglatze kommt. Nach und nach sind ebenso der Scheitelbereich und der Hinterkopf betroffen. Hier lichtet sich das Haar, bis letztlich nur noch ein Haarkranz zurückbleibt.
7 Tipps bei Geheimratsecken
Was kann man gegen Geheimratsecken tun? Kann man Geheimratsecken kaschieren und welchen Haarschnitt sollte man bei Geheimratsecken wählen?
Mittel gegen genetisch bedingten Haarsausfall
Finasterid oder Minoxidil sind medikamentöse Mittel in Tablettenform, die häufig bei genetisch bedingtem Haarausfall verschrieben werden. Sie können den Haarausfall stoppen. Die Einnahme sollte mit einem Arzt abgeklärt werden.
Haarschnitt und Haarstyling
Geheimratsecken kann man mit dem richtigen Styling und einem passenden Haarschnitt kaschieren. Zum Kaschieren von Geheimratsecken kann es bereits ausreichen, einfach den Scheitel umzulegen. Eine gute Idee ist ebenso ein Pony oder eine Veränderung der Haarfarbe. Auch Strähnchen können Geheimratsecken kaschieren und von diesen ablenken.
Haartransplantation
Eine Haartransplantation bei Geheimratsecken ist oft das letzte Mittel. Mit der Verpflanzung von Haaren in die Kopfhaut sollen kahle Stellen wieder aufgefüllt werden: Dazu gibt es verschiedene Methoden.
Eine Haartransplantation sollte vor allem dann in Erwägung gezogen werden, wenn sich bereits sehr stark ausgeprägte Geheimratsecken gebildet haben. Häufig werden für die Transplantation Haare von bewachsenen Stellen entnommen und in die kahlen Stellen verpflanzt, sodass aus den gesetzten Haarwurzeln neue Haare wachsen.
Spezielle Pflegeprodukte
Spezielle Pflegeprodukte wie das Scalp & Hair Treatment 1 bieten eine weitere Möglichkeit, um gegen Geheimratsecken vorzugehen. Die innovative Spezialserie soll das Haar kräftigen, Haarbruch vorbeugen und die Kopfhaut nähren, um eine gesunde Grundlage zu schaffen. Zudem wird der Durchmesser der Haare vergrößert. Das Ergebnis sind dichtere Haare und eine gestärkte Haarstruktur.
Ernährung
Gesunde Haarwurzeln lassen sich mit einer ausgewogenen Ernährung von innen heraus pflegen. Ausreichend Vitamine, Mineralien und Spurenelemente sind dafür die Grundlage. Vor allem Biotin, Zink, Selen, Kupfer, Magnesium, Eisen und Vitamin A gelten als haarfreundliche Nährstoffe.
Gesunde Lebensweise
Ebenso wichtig bei Geheimratsecken: ein gesunder Lebensstil.
Schaffe ausreichend Bewegung in Deinem Alltag.
Reduziere Stress und sorge für ausreichend Entspannung.
Verzichte auf schädliche Genussmittel wie Alkohol und Nikotin.
Sorge für ausreichend Schlaf.
Coffein
Sucht man nach Lösungen gegen Geheimratsecken oder Alternativen, um Geheimratsecken zu kaschieren, trifft man früher oder später auf die Empfehlung koffeinhaltige Shampoos zu nutzen. Diese sollen die Kopfhaut stimulieren, das Haarwachstum anregen und damit Geheimratsecken wieder voller erscheinen lassen. Grundsätzlich stimmt es, dass sich Koffein positiv auf das Haarwachstum auswirken kann. Zwar ist die Wirkung von Shampoos mit Koffein auf Geheimratsecken nicht bestätigt, aber viele Betroffene erzielen sehr gute Resultate.
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